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氣血循環不好的主要原因一般有情緒不調、飲食不節、年老體虛等。 棧牛特膳營養
1.情緒失調：
日常憂愁思慮太過，除可耗傷氣血外，還可影響食欲，日久則可導致脾胃功能受損，影響氣血的滋生和運行，甚則導致氣血循環不好。
2.飲食不節：
長期飲食不規律、飲食不健康或節食等，均可直接導致脾胃功能受損，使其運化功能下降，則無法將飲食所含的水谷精微轉化為氣血，日久亦可致氣血循環不好。
3.年老體虛：
隨著年齡的增長，身體機能下降，臟腑功能減退從而導致氣血循環不好。
氣血循環不好還可能是缺乏運動、頸椎病等因素導致，建議患者日常飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，適當運動，出現氣血循環不好的情況，建議醫院就診，在醫師指導下規范治療，切勿擅自用藥，以免引起不良反應。
氣血不足對于一個人的身體狀態影響是非常大的，大家的身體會出現諸多的反應，比如說頭發枯燥變黃、以及皮膚暗黃等。另外出現氣血不足癥狀的患者手腕也會出現變化，并且指甲上會沒有半月形。
對于每一個人來說，想要維持身體的健康發展，那么氣血是非常重要的，當大家的身體出現氣血不足的情況以后，不光會影響到大家的面部顏值，關鍵的是會導致大家的身體出現一些問題，所以說當大家的身體出現氣血不足情況以后，其反應還是比較明顯的
